まさかの

心身が平穏に慣れない…！

職場や住居のあれやこれやがなんとか±0に近づいてきて、ストレスも減ってきているはずなのですが、が。
最近、微妙に焦燥感…。何、何に焦っているのマイボディ。
動悸まではいかないのですが、微妙に落ち着かない感じ。ずっと緊張している感じ。4月下旬は生理前と生理中は一旦収まったので、PMSか？と思ったのですが、GW期間中もふと気が付くと妙な緊張が…。あと、むち打ちの後遺症で肩甲骨(右)の凝りや胸骨(右)が痛かったり…。
なるのが職場と家。実家でモコさんをもふってる時は無い。

多分、ストレス発生源の場所。諸々落ち着いたのに、身体が未だ構えているのか…。

ちなみに、夜はぐっすり眠れます。
リラックスして漫画読んでいても、ふと気が付くと緊張している。
職場も人と話している時や集中しているときは特に感じない。考える時間が良くないのか…。

これが心的なのか病的なのか…(ノД`)・゜・。